cartes de visite

Posts tagged with ‘gesztenye’

Miben jobb a gesztenye?

1257147471gesztenye_600

Mi miatt emelkedik ki a gesztenye a dió és a mandula közül? Olajos mag (100g) Dió Mandula Szelídgesztenye Energia (kcal) 663 577 192 A-vitamin (mg) 8 20 4 D-vitamin (mg) – - – E-vitamin (mg) 6 26 1 B1-vitamin (mg) 0,3 0,2 0,2 B2-vitamin (mg) 0,1 0,6 0,2 Niacin (mg) 1 4 0,8 B6-vitamin (mg) 0,8 0,1 0,3 C-vitamin (mg) [...]